bucket list

인생에서..
불안함..
우울감..
무기력함..
아무것도 하기 싫을 때
죽고 싶은 마음만 클 때
딱 한 달만 버티어보자.
아니 하루라도 버티어 보자.

내가 죽기전에
내가 하고 싶은것이 무엇인지 생각하고
적어보고 해보자.

내가 할 수 있는 사소한 것으로 말이다.
예로 침대에 일어나서
좋아하는 커피를 사러간다. 같은 것으로
처음에는 귀찮을 것이다.
하지만 하고 나면 그 버킷리스트는
당신의 소망으로 이루어져 있을 것이고
제일 큰 성취감이 될 것이다.
그럼 조금의 버틸 수 있는 힘이 생길 수도..

그러니 적어보자 나의 소망을..


나를 지키는 방법 #10